2020年近视眼患病率、近视眼人数、近视眼发病趋势及青少年预防近视的方法分析[图]

    智研咨询发布的《2019-2025年中国近视眼治疗仪行业市场供需预测及发展趋势研究报告》数据显示：我国初高中学生及大学生近视眼率为世界首位，超过70%。2018年我国近视患病总人数已逾4.5亿人，全球近视患病率人数16.5亿人。目前我国青少年患病率逐年递增，预计我国2020年近视眼患病率将达到6.5亿人，占全国总人口的47%。

全球最新近视眼患病率

数据来源：公开资料整理

全球最新近视眼患病人数

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我国最新近视眼患病率

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我国最新近视眼患病人数

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    长期来看，未来我国近视患病人群仍有大幅提升的趋势。

全球2020-2050近视眼发病趋势

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    青少年如何预防近视

    1、保持每天2小时以上的户外活动。美国研究：每周户外活动大于5到14个小时，风险可降低三分之一。

    2、避免长时间近距离用眼

    使用电脑、看电视时间每次不超过30分析。

    课间要让眼睛休息，可以进行远眺或室外活动。调整电脑显示器好的位置和高度。眼睛与电脑屏幕距离保持在50-60cm之间。电脑的中心点在眼睛下方15cm左右。

    3、注意读书姿势做到“三个一”

    眼睛距离书本一尺；手离笔尖一寸；胸离桌边一拳。

    4、注意用眼环境

    5、保证充足的睡眠

    小学生每天睡眠时间10h；初中生9h；高中生8h。

    6、学龄前开始应定期到医院检查视力、屈光度等，及时发现近视发生的先兆，尽早干预。