网易云课堂精选了人气运动课程 狂欢第二届青奥会

    第二届青奥会将于8月16日至28日在江苏南京举行，既北京奥运会之后奥林匹克运动再次来到中国。随着青奥会的日益临近，国人的运动热情也是一浪高过一浪，网易云课堂的运动类课程选课人数也在近期获得爆发式的增长，热度完全盖过了当下炎热的天气。在这个全民运动狂欢的夏日里，网易云课堂也精选了一些人气运动课程推荐给大家，寻找运动的快乐。

    幼儿小孩：撒欢在轮滑的世界中

    都说运动要从娃娃抓起，哪项运动最适合小孩子呢？从网易云课堂搜索和关注的指数来看，轮滑运动的热度尤其高涨。作为一项融合健身、竞技、技巧、娱乐与一体的运动项目，轮滑除了带给孩子“飞”一般的感觉外，还有益于增强体质，塑造好的体型，锻炼孩子勇气，从小培养孩子快速反应和平衡能力。

    轮滑的练习也有助于孩子在与小伙伴们在一起的你追我赶快乐气氛中，增加小伙伴交流玩耍的机会，对孩子的性格养成也大有帮助。网易公开课推荐轮滑课程，从基础开始一步步耐心教导，让孩子不仅熟练掌握运动的技能，更在轮滑的运动中，感受到体育的快乐。

    网易云课堂轮滑教程：

    http://study.163.com/course/introduction/411001.htm#/courseDetail

    学生群体：桌球动手又动脑

    台球是一项高智商的运动，它不仅锻炼了身体协调和配合能力，还能充分锻炼思考和判断能力。如何进球，需要精确计算，并有良好的布局，整个过程融合数学、力学等多方面知识，相比其他运动不仅锻炼了体能还开启大脑的思维训练，这对学习压力巨大需要开阔思路的学生群体来说无疑是夏日里最佳的运动项目了。

    网易云课堂桌球课程：

    http://study.163.com/course/introduction/248004.htm#/courseDetail

    青年白领：办公室也是运动场

    对于青年白领来说，每日繁忙的工作使得运动的条件大大受到制约。网易云课堂的课程还是给青年白领们提供了超级有用的指导。即使整天待在办公室的公司职员也能利用座椅、毛巾进行简单的肩颈部和腿部的拉伸来缓解肌肉酸痛，达到放松身体的锻炼目的。

    网易云课堂办公室操课程：

    http://study.163.com/course/introduction/214021.htm#/courseDetail

    老年朋友：强身健体太极拳

    运动不是年轻人的专利，年轻人可以选择激烈的运动，老年人则可以选择相对舒缓的运动，网易云课堂推荐太极拳是个不错的选择。太极拳是武术的一种，传统太极拳门派众多，网易云课堂从太极拳的发展开始讲解，不仅教你如何练习太极拳，更让你知晓太极拳背后的历史。

    网易云课堂太极拳课程：

    http://study.163.com/plan/planIntroduction/1376051.htm#/planDetail